Behandlungsschwerpunkte

Den Mensch als Ganzes verstehen

Jeder Mensch ist einzigartig - ebenso wie seine Beschwerden, seine Lebensgeschichte und seine Ressourcen.
Deshalb gibt es in meiner Praxis keine Behandlung nach einem festen Schema. Gemeinsam suchen wir nach den Zusammenhängen hinter Ihren Beschwerden und entwickeln einen individuellen Weg, der Körper und Psyche gleichermaßen berücksichtigt.

Meine Behandlungsschwerpunkte verbinden körpertherapeutische und psychotherapeutische Verfahren mit dem Ziel, die natürliche Regulationsfähigkeit Ihres Organismus zu unterstützen und Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.

Integrale
Psychotherapie

Psychische Gesundheit im Zusammenhang verstehen

Nicht jede Belastung hat ihren Ursprung allein in der Psyche.
Ebenso wenig lassen sich körperliche Beschwerden immer
ausschließlich körperlich erklären.
Die integrale Psychotherapie betrachtet den Menschen in seiner gesamten Entwicklung. Sie verbindet verschiedene
therapeutische Ansätze und orientiert sich Ihrer individuellen
Lebenssituation.
Je nach Anliegen fließen beispielsweise Elemente ein aus:

* Kognitiver Verhaltenstherapie
* Gesprächstherapie
* NLP
* Familienaufstellungen
* Spiral Dynamics Modell nach Don Beck und Chris Cowan
* AQAL Modell nach Ken Wilber
* Ayurvedatherapie

Mehr zur Integralen Psychotherapie

Autonome Haltungs- und Atmungsregulation nach Norbert Fuhr

Den Körper in seiner natürlichen Regulation unterstützen

Haltung, Atmung und Bewegung beeinflussen sich gegenseitig. Einschränkungn können sich auf den gesamten
Organismus auswirken und Beschwerden langfristig
verstärken.
Durch gezielte manuelle Impulse wird die natürliche
Regulationsfähigkeit des Körpers unterstützt. Ziel ist es,
Beweglichkeit, Atmung und körperliches Gleichgewicht
nachhaltig zu verbessern.
Die Behandlung eignet sich unter anderem bei:

* Schmerzen
* Bewegungseinschränkungen
* Verspannungen
* Haltungsproblemen
* funktionellen Beschwerden
* sportlicher Leistungsoptimierung
* Traumaregulierung nach Unfall

Mehr zur Autonomen Haltungs- und Atmungsregulation

Ergänzende Verfahren

Da jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse mitbringt, können – wenn sinnvoll – weitere Verfahren in die Behandlung integriert werden.

Ayurvedatherapie
Yogatherapie
Atemarbeit
Entspannungsverfahren
Gesundheitsberatung

Sie dienen nicht als starres Therapiekonzept, sondern ergänzen die Behandlung individuell und orientieren sich an Ihrer persönlichen Situation.

Mein Anspruch

Ich begleite Menschen nicht ausschließlich bei der Behandlung einzelner Beschwerden.

Mein Anliegen ist es, Zusammenhänge verständlich zu machen, vorhandene Ressourcen zu stärken und gemeinsam Wege zu entwickeln, die Gesundheit langfristig fördern können.

Dabei stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt – mit Ihrer Geschichte, Ihren Möglichkeiten und Ihrem persönlichen Ziel